Meditation Timer - Timer Meditasi & Relaksasi

Meditation Timer (Timer Meditasi & Relaksasi)

Meditation Timer adalah alat online gratis yang dirancang untuk membantu Anda bermeditasi dan menenangkan pikiran di mana pun dan kapan pun. Dengan tampilan sederhana dan suara alam yang lembut, alat ini membantu Anda fokus pada pernapasan, mengurangi stres, dan mencapai ketenangan batin hanya dengan beberapa klik.

Anda dapat memilih durasi meditasi sesuai kebutuhan — mulai dari 1 menit hingga 30 menit — serta memilih berbagai suara relaksasi alami seperti ombak laut, hujan lembut, aliran sungai, atau musik zen yang menenangkan. Saat waktu meditasi berjalan, lingkaran animasi pernapasan akan membantu Anda menjaga ritme pernapasan agar lebih teratur dan fokus.

Meditation Timer ini bekerja langsung di browser tanpa perlu menginstal aplikasi tambahan. Seluruh proses dilakukan di perangkat Anda, sehingga aman dan menjaga privasi pengguna. Ketika waktu meditasi selesai, Anda akan mendapatkan notifikasi lembut disertai suara lonceng agar transisi ke aktivitas berikutnya terasa tenang.

Alat ini sangat cocok untuk pemula maupun praktisi meditasi berpengalaman yang ingin berlatih mindfulness, relaksasi, atau sekadar menenangkan diri setelah aktivitas padat. Baik digunakan di rumah, kantor, maupun saat bepergian — cukup buka browser dan mulai sesi meditasi Anda kapan saja.

🌿 Gunakan Meditation Timer setiap hari untuk membantu Anda menurunkan stres, meningkatkan fokus, dan menjaga kesehatan mental dengan cara sederhana namun efektif.